A könnyű ügetés során a lovas (a ló ütemére) feláll, azután pedig leül a ló hátán. A felállást és a leülést mindig a ló ütemére kell csinálunk. Ez az ügetés azért „könnyű”, mert felállásunkkor a súlyunk a ló egész testére kihat. Így nem csak a hátát terheljük. A lónak is jobb a könnyű ügetés.

Ha már eléggé begyakoroltad a tanügetést, és jól tudsz a nyeregben lépésben állni, akkor megpróbálhatod a könnyű ügetést. Kezdj el tanügetni, és a ló járásának ütemére mondd magadban: fel, le, fel, le… Ezután állj meg lépésbe, és indítsd el újra a lovat ügetésbe. De itt már ne dőlj hátra, hanem a ló járásának ütemére állj fel és ülj le. Ezt nehéz megtanulni, mert nagyon fárasztó, és az ütemet sem könnyű eltalálni. De ha az ember egyszer már ráérzett, attól kezdve már el sem bírja rontani. Sok lovas esik abba a hibába, hogy miután felállt, vár egy kicsit (pár ütemet) és csak azután ül le. Vagy ugyanígy fordítva. Feláll, azután leül, és vár, amíg úgy nem dönt, hogy feláll. Ezt így nem jó, nem így kell csinálni. Miután az ember felállt a nyeregben, azonnal vissza kell ülnie, ezután pedig azonnal fel kell megint állnia. Ez az azonnal szó többnyire egyenlő a ló lépésének ütemével. A legjobb, ha az ember legelőször egy nagyon magas lovon kezdi el a könnyűügetés tanulását, mivel minél nagyobb egy ló, annál hosszabbak a lábai, ezért nagyobbakat lép. A nagy lépés miatt pedig lassul az ügetés üteme, így a lovasnak nem kell olyan gyorsan felállnia és leülnie. Ha a nagy lovon már jól megy a könnyűügetés, akkor érdemes csak egy másik lovon könnyűügetni. Az ember ilyenkor általában már teljesen magától elindul könnyűügetésbe, és nem is kell magában mondania a fel, le, fel, le ütemet.
Fontos: SOHA ne kapaszkodj a kantárszárakba, és ne ülj a nyereg hátsó részébe. Ekkor ugyanis nehezedre esik majd a következő ütemnél a felállás.

És mivel másnap biztosan izomlázad lesz, jobb ha a lovaglóóra előtt bemelegítesz. Így: állj fel lábujjhegyre (a földön, nem a lovon!!!), kezeid vízszintesen mellmagasságban kinyújtva melletted. Guggolj le, és közben lendítsd előre a kezed, de maradj lábujjhegyen. Ismét állj fel, és tárd szét a kezed. Ismételd meg körülbelül tízszer. Ha már sok időt eltöltöttél könnyű ügetésben, nem fontos ezt ismételgetned.